Немного о каждом из нас.., а так же о взаимодействии в работе психолога и клиента.

Вы  уникальная личность, вы нужны и ценны в этом мире, даже если на сегодняшний момент вы так не думаете и не ощущаете себя таковым. Вы ценны по праву своего рождения! И для того чтобы увидеть и ощутить свою ценность, обрести многогранность и целостность, почувствовать это изнутри - необходимо обратится к своему внутреннему источнику, к бессознательному, где заложены истинные знания о вас.

Как это сделать? - обратить свой взор внутрь себя, прислушиваться к себе, к своим мыслям, чувствам, ощущениям. Обратить внимание на то, что так долго болит и просит помощи, не дает покоя, тревожит, на то, что снова и снова  возвращает вас к какой-то мысли или ситуации. Очень важно услышать и понять себя! Наконец разрешить или позволить себе прикоснуться к той части себя, которая терпеливо ждет вашего контакта с ней, вашего внимания и понимания. И только через понимание себя, вы сможете эффективно и плодотворно взаимодействовать с собой и миром.

Как происходит работа клиента с психологом? Психолог, переживая опыт в терапии вместе с клиентом, экологично помогает ему найти свои внутренние ресурсы и силу, понять свои  потребности и желания, увидеть все части себя (как положительные так и отрицательные), принять и  полюбить себя, какой вы есть. Психолог слушает, задает нужные вопросы, направляет,  сопровождает и поддерживает вас в процессе трансформации. Но только вы сами знаете путь к себе, к своей уникальности и способны изменить и улучшить качество своей жизни. По каким то причинам человек не всегда может самостоятельно разобраться и понять что с ним происходит и как решить ту или иную проблему. Почему работа с психологом более плодотворна и эффективна, чем самостоятельная  работа с собой? - любая травма всегда нанесена в отношениях и лечится она тоже в отношениях, а для этого нужен другой человек и желательно тот, кто компетентен в психических процессах. Так же профессиональный психолог, это тот человек, кто принимает вас таким какой вы есть, он относится к вам без оценочно.И тогда клиент получает в отношениях другой опыт, не травмотичный, а опыт принятия, стабильности, возможности доверять. И через получение нового опыта исцеляется травма и решаются те проблемы, которые возникли когда то в болезненных и сложных отношениях. Поэтому иногда, без помощи другого-компетентного, самостоятельно исцелить травму  не получается.

Какой результат дает психотерапия? В процессе терапевтических сессий я научу вас видеть причину возникающих проблем и понимать ее, научу осознанно принимать решения, осознанно делать выбор и жить в ладу с самим собой- со своим внутренним миром, который нельзя потрогать, но можно услышать, почувствовать и ощутить. Вы расширите свое сознание и освободитесь от больной занозы внутри вас, от негативных переживаний, на которые вы расходуете огромное количество сил и энергии. Высвобождая эту жизненную энергию, вы сможете направить ее в новое русло вашей собственной жизни, на новые идеи и цели, на свои истинные желания, тем самым делая себя и свою жизнь счастливой и наполненной. Вы научитесь любить себя, быть самим собой , вы ощутите ценность себя, данную вам с рождения. Обращаясь к психологу и работая над собой, на самом деле вы обращаетесь к себе, проявляя заботу о себе и заявляете о ценности своей души и жизни.

Приглашаю вас в свой уникальный и богатый внутренний мир!